セミリタイヤ ウォーキング🏃

自宅にいる時間が増えたので、運動不足解消に、ウォーキングを以前より積極的にしている。

特に日曜日は主人とまるで遠足のように、楽しんでいる。

昨日は10.1km、15389歩という結果🙌

前は6000歩位でギブアップしていたのになぁ🤣

今月はお花見🌸ウォーキング！

電車で行って、駅から現地まで歩いたり、自宅から隣町まで歩いたり、開花状況の良い所を目指してプランを練るのも、また、面白い。

そして、ランチには、手作り弁当や、コンビニ弁当を持参して、必ず🍺で乾杯😋

運動不足解消より、実はこちら🍺の方が目的かも😅

そして月曜日の今日は、筋肉痛で家事も手を抜いている始末💦

主人は朝早くから、仕事に出かけました。頑張って〜❤️