2023-04-17から1日間の記事一覧
自宅にいる時間が増えたので、運動不足解消に、ウォーキングを以前より積極的にしている。 特に日曜日は主人とまるで遠足のように、楽しんでいる。 昨日は10.1km、15389歩という結果 前は6000歩位でギブアップしていたのになぁ 今月はお花見ウォーキング! …
自宅にいる時間が増えたので、運動不足解消に、ウォーキングを以前より積極的にしている。 特に日曜日は主人とまるで遠足のように、楽しんでいる。 昨日は10.1km、15389歩という結果 前は6000歩位でギブアップしていたのになぁ 今月はお花見ウォーキング! …